FŐOLDAL    FELIRATKOZÁS    facebook    google+    twitter   
Elképesztő változás: durván gyúr Demcsák Zsuzsa!
Táplálkozás: itt a 22 leghasznosabb tipp!
Mi jön még? - Orbán Ráhel egy milliós ruházatán akadt ki mindenki!
Templomból akart lopni, de beszorult a pancser betörő!
Bomba formában van Demcsák Zsuzsa!

A műsorvezető közösségi oldalain megosztott képei alapján remekül érzi magát. Nemsokára visszatér a TV2-n, a Blikknek pedig elmondta, jó érzés, hogy újra dolgozhat. Elárulta a titkát: nem eszik csokoládét, s hetente nyolcszor edz, akár egy élsportoló – csúcsformában akar visszatérni a képernyőre. Ennek köszönhetően egy korábbi, súlyos problémája is megszűnt, eltűnt a kínzó gerincfájdalma.

Szuper befejezése a hétnek 💪🏻👌🏼 Mindenkinek kellemes hétvégét! 😊 #fit #egészség #sport

Demcsák Zsuzsa (@zsdemcsak) által megosztott bejegyzés,




– Manapság sokat kocogok, pedig sosem szerettem futni, mert borzasztóan egyhangú. Ám, amikor elkezdtem, éreztem, hogy szinte ötszáz méterenként fejlődöm, a végén pedig olyan eufóriát éreztem, amit korábban még szinte sosem. Nem szeretem, de hihetetlen módon szálkásít – vélekedett Demcsák. – Emellett pedig heti négy napon járok konditerembe. Délelőtt futás, este edzés, tehát egy héten tulajdonképpen nyolcszor tréningezem. A kondizás ráadásul remek társasági program, van személyi edzőm is, de a barátnőmmel járok, és mozgás közben jól szórakozunk. Rengeteget nevetünk, tulajdonképpen ez egy baráti kikapcsolódás, amely közben erőnlétileg is fejlődünk.

Edzéssel zártam a mai napot💪🏻 #fittvagyok

Demcsák Zsuzsa (@zsdemcsak) által megosztott bejegyzés,




A tévés számára már csak azért is roppant fontos a mozgás, mert a nap nagy részében ül, amikor dolgozik, többnyire ír és fordít. Bevallása szerint, ha nem sportolna, újra visszatérnének a derékbántalmai.

– A rendszeres mozgás előtt komoly gerincfájdalmaim voltak, ha nem kezdek el edzeni, ezek csak súlyosbodtak volna. Ma viszont már nem úgy kelek ki az ágyból, hogy úristen, meg tudok-e mozdulni, hanem kipattanok, mint régen – ismerte el Zsuzsa, aki egyáltalán nem diétázik, viszont előfordul, hogy kihagyja a reggelit. – A gyermekeimmel imádjuk a zöldségeket, elképesztő mennyiséget vagyunk képesek befalni. Például rágcsaképpen is répát vagy karalábét ropogtatunk. Ezt leszámítva nincs konkrét diétám, azt szoktam mondani, szerencsés vagyok, mert ki nem állhatom a csokit és az édességeket – tette hozzá az egykori modell, akit érdekel a gasztronómia, és imád otthon kísérletezni a konyhában. Épp ezért testhezálló számára, hogy egy főzőműsorban tér vissza a képernyőre. – Jól érzem magam újra a kamerák előtt. Ha ebben a közegben dolgozol már húsz éve, szinte az életed részévé, az otthonoddá válik. Minden ismerős és megszokott lesz, ez pedig megnyugtató érzés.
Jennifer Garner vitte vissza az elvonóra Ben Afflecket!
Kirstie Alley még mindig szerelmes John Travoltába! + Videó!
Együtt fotózták Hódi Pamelát és focista szerelmét!
Táplálkozás: itt a 22 leghasznosabb tipp!
Mi jön még? - Orbán Ráhel egy milliós ruházatán akadt ki mindenki!
Templomból akart lopni, de beszorult a pancser betörő!
Bikinis képeket posztol magáról Kiszel Tünde lánya!
Ez történik mikor két kamion össze ütközik!
Az Audi után kullog a Mercedes és a BMW!
Videó: így örül a kislány annak hogy megtudta, örökbe fogadják!
Verekedés és átkozódás a kalocsai kórházban!
Bomba Budapesten - maximális a készültség!
Nánási Pál: Véletlenül kikerült Nóra pikáns fotója!
Soroksári gyilkosság: Árulkodó bejegyzések vannak a gyilkos facebook oldalán!
Borzasztó állapotban van Szilágyi István!
3 hónapja kórházban fekszik a Jóbarátok sztárja!
Szerelmes képet posztolt Hosszú Katinka!
A Família Kft. színésze úgy érezte, nincs már rá szükség!
Durván meghízott Bruno Mars! + Fotó!
Váratlan fordulat: Sarka Kata újraházasodott?
Válságos a helyzet Budapesten: Drogosok foglalták el a köztereket! + Fotók!
Emily Ratajkowski a legelcsépeltebb tengerparti fotót posztolta, de belelógott valami a képbe!
Hosszú Katinka már Dudás Dániellel alkot egy párt!
Madonna átlátszó fehérneműben mutatta meg 60 éves testét! + Fotó!
Ilyen volt Istenes Bence a német X-Faktorban! + Videó!
Delhusa Gjon megalázta kollégáját a kamerák előtt!
Pásztor Anna: A vécére is testőrrel megyek!
Nyári Dia olyan fotót mutatott magáról, amilyet még soha!
Nyerő Páros: Sánta Laci felesége teljesen kiborult a forgatáson!
Nem káprázik a szemed! Jennifer Aniston és Adam Sandler kéz a kézben! + Fotó!
Orbán mellett sétálva tűnt fel Csiszár Jenő!
Kiakadtak az emberek: 1500 dollárt követelt a vendégektől az esküvőjére a menyasszony!
Sok a konfliktus Pintér Tibor és fiatal barátnője közt!
Szóvicc lett a Majka-Curtis balhéból!
Durva: 115 kilós súllyal edz Stallone a Rambo 5-re! + Videó!
Alig ismertek rá a rajongói Sarka Katára! + Fotó!
Trump irtó kínos bakit vétett!

pinkpencil.hu

pikáns és provokatív hírek minden nap
Rengeteget hízott Szorcsik H. Viki! + Fotók!
Kelemen Annát bugyi nélkül, pucsítva videózták! 18+
Ez a tetovált férfi Nádai Anikó új pasija? + Fotó!
Újra válik Pachmann Péter!
Kulka János titkos helyen kezdett új életet!
Műtéten esett át Mariah Carey: Szinte felére fogyott! + Fotó!
Drámai kijelentést tett Pécsi Ildikó: Az agyamra ment a genny!
Vujity Tvrtko elmondta, hogyan látja Weisz Fanni és édesanyja drámáját!
12 éves gyermeki testbe szorulva él a 25 éves férfi!
Túl sok szex miatt cenzúrázták Vastag Csaba klipjét!
Lányával és férjével bulizott a Szigeten Liptai Claudia! + Fotó!
Meglepő, hogy ki lesz az új műsorvezető a ValóVilág 9-ben!
Rossz hírek érkeztek: romlott az állapota, Pink kórházba került!
Egy tóból kellett kimenteni Jennifer Garnert!
Különös foglalkozása van az egykori bemondónak!
Robert Redford elkeserítő hírt jelentett be!
Ez a férfi fenyegette meg halálosan Pásztor Annát! + Fotó!
John Lennon gyilkosának felesége megdöbbentő kijelentést tett!
Szorcsik Viki forró, nyári fotói felrobbantották a közösségi oldalakat!
Kiszökött a metálfesztiválra két öreg az idősek otthonából!
Vastag Csaba eljegyezte kedvesét!
Koncz Gáboron komoly műtéteket hajtottak végre! Nyilatkozott az állapotáról!
Újra együtt van volt szerelmével L.L. Junior!
Hajdú Péter a fogyás előtt és után! + Fotó!
Szakember mondta ki: Személyiségzavarral küzd Alekosz!
Durva: Ennyi nővel feküdt le élete folyamán Mick Jagger!
Megúszhatja az ittas vezetést a Viszkis!
Extrém dögös fürdőruhás képet posztolt magáról Tóth Vera!
Megint visszaéltek Hajdú Péter fotóival!
Bereczki Zoli száma szól majd a chipsmárka minden reklámjában!
Megosztó képet posztolt kislányával Hódi Pamela! + Fotó!
Vajna Tímea a reptéren őrjöng!
Bizarr dologba vágott bele Erdélyi Mónika! + Videó!
Cellájában lett öngyilkos a népszerű pankrátor!

pinkpencil.hu

pikáns és provokatív hírek minden nap
   FŐOLDAL    FELIRATKOZÁS    facebook    google+    twitter   
p i n k p e n c i l